春キャベツのみそ汁
春キャベツのみそ汁にがんもが浮かびます。
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材料 （1人分）
- キャベツ
- 40g
- にんじん
- 20g
- たまねぎ
- 20g
- 一口がんも
- 1個（15g）
- 昆布椎茸のだし汁
- 150ml
- 白みそ
- 大さじ1/2
準備
- キャベツは、1㎝幅に切る。
- にんじんとたまねぎは、千切りにする。
- 一口がんもは、油抜きしておく。
作り方
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小鍋に昆布椎茸のだし汁と野菜を入れて、弱火にかける。
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野菜がやわらかくなったら、一口がんもを加える。
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煮立ったら、米みそを入れて味をつける。
［メモ］
- ○昆布椎茸のだし汁の作り方：干ししいたけ 3個、昆布 10センチ、水 1リットルを容器に入れ、冷蔵庫で最低でも3時間、できれば1晩以上浸けると、手軽で美味しいだしをとることができます。作り置きしておくと、便利ですね。
- ○昆布椎茸のだし汁は、【水150mlに明花のだし小さじ１】で代用できます。
※市販されているだしには、アミノ酸などの食品添加物・塩分・砂糖などが使われているものが多いので、注意が必要です。
