レシピ一覧へ レシピを印刷 昆布の塩麹和え 切り昆布が塩麹でさっぱりと食べられます。 レシピをシェア 材料 (1人分) 昆布(昆布椎茸のだしで使用したもの) 15g 塩麹 小さじ1/2 青しそ 1/2枚 準備 昆布は、5㎜に切る。 青しそは、千切りにする。 作り方 昆布を湯気の立った蒸し器で蒸す。 蒸しあがったら、水分を拭いて塩麹と和える。 青しそを飾る。 献立カレンダーを見る カテゴリ別で探す このレシピに合う献立 主菜 豆腐ときのこのそぼろあんかけ 副菜 みずなと油揚げの炒め煮 副副菜 昆布の塩麹和え 汁物 シジミのみそ汁 主食 小豆入り玄米ご飯